λ°μν λΆλ₯ μ 체보기1190 πΏ λ―Έμκ΅ λ μνΌ μ°ν쑰리μκΈ κΉμλ§ λΉλ² 5κ°μ§ 30λΆμμ± π² μλ νμΈμ, μ¬λ¬λΆ! νΉμ “λ―Έμκ΅μ μ μ΄λ κ² λ§μμκΉ?” νλ κΆκΈμ¦ κ°μ Έλ³΄μ μ μλμ? π€ νΉν μ°ν쑰리μμμ λ¨Ήλ λ―Έμκ΅μ²λΌ κΉκ³ μ§ν λ§μ μ§μμλ μ½κ² λΌ μ μλ€λ©΄ μΌλ§λ μ’μκΉμ? μ€λμ μ§μμλ 30λΆ λ§μ λλ± μμ±ν μ μλ, κ·ΈμΌλ§λ‘ μ°ν쑰리μκΈ λ―Έμκ΅μ λΉλ² 5κ°μ§λ₯Ό μκ°ν΄ λ릴κ²μ! ππ₯’ λ―Έμκ΅, μ νΉλ³ν κΉ? - κ°λ¨ν μ΄μΌκΈ° πνκ΅ μ¬λλ€μκ² λ―Έμκ΅μ μμΌμ΄λ μΆμ° ν κΌ λ¨Ήλ μ ν΅ μμμ΄μ£ . νΉν μ°λͺ¨λ€μ΄ ν볡μ μν΄ λ¨Ήλ λ―Έμκ΅μλ 건κ°κ³Ό μ μ±μ΄ λ΄κ²¨ μμ΄ κ·Έ λ§μ΄ λ€λ¦ λλ€. νμ§λ§ λ§μ μ§μμ λμ΄λ©΄ λ°λ°νκ±°λ λΉλ¦° λ§λ§ λλ κ²½μ°κ° λ§μμ. μ΄ κΈμμλ κ·Έλ° λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νκ³ μ§μ§ κΉμ λ§ λ΄λ λ²μ μλ €λ릴κ²μ! ππ μ°ν쑰리μκΈ κΉμλ§ λ―Έμκ΅ λ§λλ λΉλ².. 2025. 9. 1. κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ μκ²©μ¦ μ·¨λ μλ²½λ‘λλ§΅ ππ§ π€ "κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ μ격μ¦, μ΄λ»κ² μ€λΉν΄μΌ ν κΉ?"μ΄ μ§λ¬Έμ κ³ λ―Όνλ λΆλ€μ΄ λ§μ΅λλ€. μ°μ νμ₯μμ νμμ μΈ μν μ λ΄λΉνλ κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μλ μ€λΉ κ³ μ₯ μλ°©κ³Ό μμ κ΄λ¦¬μ ν΅μ¬! κ·Έλ κΈ°μ μκ²©μ¦ μ·¨λμ κ²½λ ₯ ν₯μκ³Ό μ·¨μ κ²½μλ ₯ μμΉμ ν° λμμ΄ λ©λλ€. μ΄λ² κΈμμλ π―κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ μκ²©μ¦ μ·¨λμ μν μλ²½ν λ‘λλ§΅π€οΈμ μλ €λ릴κ²μ!π λͺ©μ°¨κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ μ격μ¦μ΄λ?μν μ 보 λ° μμ μ격νμ΅ μ λ΅ λ° μΆμ² κ΅μ¬μ€μ κ³΅λΆ λ°©λ²κ³Ό κΏνν©κ²© ν νμ©λ² λ° μ»€λ¦¬μ΄ ν1οΈβ£ κΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ μ격μ¦μ΄λ? πκΈ°κ³μ€λΉμ μ§κ΄λ¦¬μ(Mechanical Equipment Maintenance Manager) μ격μ¦μ μ°μ μμ 보건λ²μ μν΄ μ§μ λ κ΅κ°κΈ°μ μ격μΌλ‘, 곡μ₯ λ± μ¬μ μ₯μμ κΈ°κ³μ€λΉλ₯Ό ν¨μ¨.. 2025. 8. 31. π² λλ리ν λ§λλ λ² μ΄λ³΄λ μ±κ³΅νλ 5λ¨κ³ ππ₯ μλ νμΈμ! μ€λμ νκ΅μΈμ λνμ μΈ κ°μ μ μ€ νλμΈ λλ리νμ μ½κ³ λ§μκ² λ§λλ λ°©λ²μ μλ €λ릴κ²μ. νΉμ ‘λλλ¦¬ν’ νλ©΄ 볡μ‘νκ³ μ΄λ ΅λ€κ³ μκ°ν μ μμΌμ κ°μ? π€ κ±±μ λ§μΈμ! μ΄λ³΄μλ λ°λΌ ν μ μλλ‘ λ± 5λ¨κ³λ‘ κ°λ¨νκ² μ 리νλ΅λλ€.π― λλ리ν, μ μ΄λ κ² μΈκΈ°μΌκΉμ?λλ리νμ λκ³ κΈ°μ κ°μ, κ°μ’ μ±μλ₯Ό λ§€μ½€ν μλ κ³Ό ν¨κ» νΉ λμ¬λ΄λ μ리λ‘, ν λΌ μμ¬λ‘ λ λ νλ©΄μλ λ°₯ λλ μν ν‘ν‘ν ν΄μ! π νΉν μΆμ΄ λ μ¨μλ λͺΈμ λ°λ»νκ² ν΄μ£Όμ΄ κ°μ‘± λͺ¨λκ° μ’μνλ λ©λ΄λλλ€.νκ΅ λλ¦ΌμΆμ°μνλΆ μλ£μ λ°λ₯΄λ©΄, λκ³ κΈ° μλΉκ° λ§€λ κΎΈμ€ν μ¦κ°νλ μΆμΈλΌκ³ ν΄μ. 건κ°μλ μ’κ³ μ리 λ°©λ²λ λ€μν΄ μμΌλ‘ λ μ¬λλ°μ μμμ΄μ£ ! (λλ¦ΌμΆμ°μνλΆ κ³΅μ μ¬μ΄νΈ)π μ¬λ£ μ€λΉ 체ν¬λ¦¬μ€.. 2025. 8. 29. π₯ κ³λ μΆλ κΈ°κ³ TOP 3 μμ λ°μ μμ μμ¬ μκ° λ¨μΆμ λΉλ° β°π³ μλ νμΈμ! μ€λμ μμΉ¨ μμ¬λΆν° λμλ½, νν° μμκΉμ§ μ΄λμλ μ¬λλ°λ κ³λμ λμ± μ½κ³ λΉ λ₯΄κ² μλ²½νκ² μΆμμ£Όλ 'κ³λ μΆλ κΈ°κ³'μ λν΄ μ΄μΌκΈ°ν΄λ³΄λ €κ³ ν΄μ. π₯β¨νΉμ μ¬λ¬λΆ, μμΉ¨λ§λ€ κ³λμ μΆλλ° λ무 μ€λ 걸리거λ, λ°μκ³Ό μμ μ€κ° μ‘°μ μ΄ μ΄λ €μμ μμνλ κ²½ν μμΌμ ¨λμ? π€ μ λ κ·Έλ¬λ΅λλ€! κ·Έλμ κ³ λ―Ό λμ μ°Ύμ μ΅κ³ μ κ³λ μΆλ κΈ°κ³ TOP 3λ₯Ό μκ°νλ©°, μκ°μ λ¨μΆνλ κΏνκΉμ§ μλ €λ릴κ²μ. ππ‘π κ³λ μΆλ κΈ°κ³, μ νμν κΉ?β μκ° μ μ½: μ κΈ°λ μΈμ§λ κ°μ€λ μΈμ§μ μ§μ μΆμΌλ©΄ μκ°μ΄ μ€λ κ±Έλ¦¬κ³ λΆ μ‘°μ λ κΉλ€λ‘μμ.β μμ/λ°μ μ ν κ°λ₯: λ―ΈμΈν μ¨λμ μκ°μ μλμΌλ‘ μ‘°μ ν΄ μλ²½ν μ΅ν μν μ μ§.β μμ μ±: λ¬Ό λλ μ리 λ£κ³ νμ΄λ¨Έ λ§μΆλ λ²κ±°λ‘μ μμ΄ μ.. 2025. 8. 28. π€ κ°λ°μ€ λ μνΌ: μ€νμΈ μ ν΅ λ§λλ λ² 3λ¨κ³ π μλ νμΈμ μ¬λ¬λΆ! μ€λμ μ§μμλ μμ½κ² μ¦κΈΈ μ μλ μ€νμΈ μ ν΅ κ°λ°μ€ μ μνμ(Gambas al Ajillo) λ μνΌλ₯Ό μκ°ν κ²μ. νΉμ κ°λ°μ€κ° 무μμΈμ§ κΆκΈνμ ¨λμ? π€ λ°μν λ§λκ³Ό μ μ ν μμ°κ° μ΄μ°λ¬μ Έ μ μ κ°λ νΌμ§λ νλ―Έλ₯Ό μλνλ μ€νμΈμ λνμ μΈ ννμ€(tapas) μ리λλλ€! πͺπΈβ¨π― κΈ μμ μ , μ΄λ° λΆλ€κ» μΆμ²ν΄μ!μ¬ν μ€ λ§λ³Έ κ°λ°μ€λ₯Ό λ€μ λ¨Ήκ³ μΆμΌμ λΆ π§³νΉλ³ν λ μλ μ΄λμ© κ°λ¨ μμ£Ό μ°Ύλ ννν° μ€λΉμ π·μ리μ μμ κ° μλ μ΄λ³΄λ μ½κ² λ°λΌ ν μ μλ λ μνΌ μνμλ λΆ π©π³π½οΈ κ°λ°μ€ μ μνμλ?κ°λ°μ€λ μ€νμΈμ΄λ‘ μμ°λ₯Ό μλ―Ένκ³ , μ μννΈ(Ajillo)λ λ§λμ λ»ν΄μ. μ΄λ¦ κ·Έλλ‘ μμ°μ λ§λμ μ¬λ¦¬λΈμ μ λ³Άλ κ°λ¨νμ§λ§ κ°λ ¬ν λ§μ.. 2025. 8. 27. κ·Έλ¦μκ±°νΈ μ€νν° μ§μμ λ§λλ λ² πΆ 3κ°μ§ μ¬λ£λ‘ 5λΆ μμ±! π π€ νΉμ μκ±°νΈ μ’μνμΈμ? κ·Έλ°λ° μμ€ μ νμ λ무 λ¬κ³ , μΈκ³΅ 첨κ°λ¬Ό κ±±μ μ λ§μ€μ¬μ§μλμ?κ·Έλ¦μκ±°νΈλ λ¨λ°±μ§μ΄ νλΆνκ³ λΆλλ¬μ΄ μκ° λλ¬Έμ μμ¦ κ±΄κ°ν μλ¨ νμν μΌλ‘ μ리μ‘μμ£ . κ·Έλ°λ° μ§μ λ§λλ ‘μκ±°νΈ μ€νν°’κ° μλ€λ©΄ μ΄λ¨κΉμ? κ·Έκ²λ λ¨ 3κ°μ§ μ¬λ£, 5λΆ λ§μ μμ±μ΄λΌλ©΄ λΆλͺ λμ ν΄λ³΄κ³ μΆμ κ±°μμ! β¨μ€λμ μ§μμ κ°λ¨νκ² λ§λ€ μ μλ κ·Έλ¦μκ±°νΈ μ€νν° λ μνΌλΆν° νμ©λ²κΉμ§ κΌΌκΌΌν μλ €λ릴κ²μ.π½οΈ κ·Έλ¦μκ±°νΈ μ€νν°λ?μ€νν°(starter)λ μκ±°νΈλ₯Ό λ°ν¨μν€κΈ° μν΄ λ£λ μ΄μμλ μ μ°κ· λ°°μμ‘μ΄μμ. μ’μ μ€νν°λ₯Ό μ¬μ©νλ©΄ μ μ νκ³ κ±΄κ°ν νλ©μ΄λ κ·Έλ¦μκ±°νΈλ₯Ό λ§λ€ μ μλ΅λλ€!π μ μ§μ λ§λλ κ² μ’μκΉ?βοΈ μ μ ν μ μ°κ· μΌλ‘ κ±΄κ° μ¦μ§βοΈ λΉλΆ·μ²¨κ°λ¬Ό κ±±μ μμ΄ μμν.. 2025. 8. 26. μ΄μ 1 Β·Β·Β· 11 12 13 14 15 16 17 Β·Β·Β· 199 λ€μ λ°μν